本文摘要:在冬季开始时,尽管温度没有明显下降,但是许多慢性呼吸道疾病患者的症状已不同程度地恶化。

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在冬季开始时,尽管温度没有明显下降,但是许多慢性呼吸道疾病患者的症状已不同程度地恶化。为此,记者采访了西安市中医院的一名肺科医师,教您如何在冬季养肺。

西安市中医院肺病科主任傅大海说,中医强调保持身体健康。一天中滋养肺部的最佳时间是上午7点至上午9点。此时,肺功能最强,最好此时进行慢跑。

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中医称“大笑大肺”,现代医学研究也证明大笑能使肺部扩张,人们会在不知不觉中深呼吸,而大笑时会清除呼吸道,使呼吸更加顺畅。中医注重“夏三九,冬三九”。“三九贴片”疗法是对“三福驿站”的增强和补充。两者相互配合,相辅相成,增强了人们的抗病能力和患病后的自我恢复能力。

西安市中医院肺病科进行的穴位贴敷疗法在过去20年中已治疗了30万多名患者。他们通常患有急性支气管炎,哮喘,鼻炎,咽炎,慢性支气管炎,肺气肿,慢性阻塞性肺疾病和肺部疾病。

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适用于患有心脏病,肺纤维化,慢性咳嗽等疾病的成人和儿童。西安报纸的全媒体记者王超和张丽娜。

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